ARTICOLI

mani di una persona di colore che utilizzano una macchina da cucire usurata

Fashion Revolution Week: la Rivoluzione etica del mondo della moda

Conosci le condizioni di lavoro di chi realizza la maglietta che stai indossando? Quali tessuti scegli quando acquisti un nuovo capo? In che modo puoi ...
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ragazza prova un vestito e si guarda allo specchio

5 domande che dovresti farti prima di raccontarti online

Quando dobbiamo acquistare un abito nel provarlo ci chiediamo se è adatto all’occasione, se il colore esalta o meno il nostro incarnato e se il ...
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Disegnare ghirigori senza senso

COCCOLA DELLA SETTIMANA #3 Disegnare ghirigori senza senso ipnotizzata dal suono dei pennarelli. Tornano i disegni quelli brutti, quelli che non sarebbero né da mostrare ...
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Camminare tra i vicoli del centro

COCCOLA DELLA SETTIMANA #2Camminare tra i vicoli del centro facendo finta di essere una turista. “Attenta a dove metti i piedi!” “Non le vedi le ...
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Trabocchi sulla spiaggia di Punta Penna, Vasto (CH)

Se le cose non fossero tornate come prima?

Ci sono posti in cui faccio fatica a tornare perché non so quali ricordi potrò trovarci. Ero terrorizzata all’idea di camminare di nuovo lungo quella ...
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Non fa per me

Non fa per me, non è da me. Quante volte ti è capitato di ripetere queste frasi? Siamo in un periodo di grandi cambiamenti e ...
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Una donna anziana si affaccia alle sbarre di un cancello

Philomena

COCCOLA DELLA SETTIMANA #1Guardare un film scelto appositamente per l’occasione avvolta nella mia nuova coperta superpelosa. Qualche giorno fa mi è stato consigliato di fare almeno ...
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Porta candela a forma di cupcake su fogli pieni di appunti

Oggi è abbastanza per fare

È tempo di canovacci, di appunti persi e ritrovati, di semi mai germogliati. Idee che hanno trovato un loro spazio, si sono definite e sviluppate ...
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Agenda di colore verde acqua con scritto Dream Big decorata con panda

Agenda nuova

Finalmente è arrivata! Si chiude un piccolo cerchio, c’è un nuovo inizio. Cambiare agenda per me è un po’ come cambiare capitolo, andare avanti, passare ...
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Piatto pieno di bruschette varie

Cucinare

Cucinare è una delle cose che mi dà più soddisfazione. Mi piace creare abbinamenti, fare tentativi, sperimentare. Nell’associare gusti, consistenze, profumi e colori riconosco la ...
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Sole tra le nuvole

Energia

È una mattina come tante altre e sto stendendo i panni appena usciti dalla lavatrice. Nelle cuffiette il podcast che mi accompagna in queste ultime ...
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Primo piano con faccia perplessa

Torcicollo

Svegliarsi con un terribile torcicollo. Era da pochi giorni che avevo riniziato a prendermi del tempo al mattino per leggere ed allenarmi. Quel doloretto al ...
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Luci ed ombre riflesse sul soffitto

Silenzio orizzontale

Anche lo spirito ha bisogno di riposo, di pulirsi dall’eccesso per fare pace con tutti i sensi. Ci sono delle giornate in cui sento più ...
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Luna incorniciata da un'inferriata

La notte

La notte è un luogo meraviglioso in cui stare, fatto di silenzio e solitudine. Di giorno mi sento come trascinata dagli eventi in un turbine ...
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L'immagine di me riflessa nello schermo spento del pc

MAIUNAGIOIA

Ho iniziato da poco il mio progetto, tutto procede per il meglio, sono soddisfatta di me e di come sto portando avanti il lavoro. Poi ...
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Ghirigori azzurri su foglio giallo

Un’ora per lasciarti andare

Non ho idea di cosa disegnare ma se prendo in mano un pennarello non riesco più a fermarmi. È lui a trovare la strada al ...
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Selfie a testa in su

Non lasciarti influenzare

Non sono una grande esperta di selfie. Quando ho scattato questa foto ero talmente disperata che per ottenere un risultato decente mi sono ritrovata a ...
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Il mare visto dal Belvedere della città di Vasto

Il mare

Davanti al mare mi sento impotente, talmente immenso da rendere ridicola la mia presenza. Ci sono troppi luoghi ed emozioni che non ho vissuto, orizzonti ...
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Film muto

Quando studiavo in accademia uno degli esercizi che ci consigliava di fare il mio prof era allenarsi a guardare i film senza audio. Questo permette ...
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L’agenda rossa

Raccolgo i pensieri, ogni minimo accostarsi di parole che riesca a scaldarmi. Tutto quello che avrei avuto da dire in questi giorni è racchiuso in ...
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Erase and rewind

“Erase and rewind” diceva la canzone dei The Cardigans. Letteralmente “cancello e torno indietro, riavvolgo il nastro”. Mi ripeto questa frase in continuazione. Voglio cancellare ...
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Strategia ASMR

Ultimamente mi sorprendo ad appassionarmi con facilità a cose apparentemente sconnesse tra loro e questo a volte mi spaventa perché mi sembra di non avere ...
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Sognare per fare

Seduta a questa scrivania riorganizzo i sogni. Li ho immaginati così a lungo e nel dettaglio che mi sembra tutto già fatto. Passo dalla confusione ...
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La parte più difficile è cominciare

La parte più difficile è cominciare. Lo è ancora di più se si sta RICOMINCIANDO per l’ennesima volta e si è convinti di aver già ...
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Campanello d’allarme

Scrivere, mettere le cose nero su bianco le rende reali, palpabili. In questi giorni avrei voluto che molte delle sensazioni che portavo a spasso con ...
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Bambini, creatività, risata ed incontro

Qualche giorno fa stavo ascoltando una TED di Ken Robinson sul rapporto tra creatività e scuola, una delle più viste secondo la classifica. Non ho ...
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Tempo di scrapbooking

Carta da regalo, nastri e scritte arzigogolate. Tutto ciò che serve per un bel progetto di scrapbooking (tecnica spesso utilizzata per decorare biglietti o album) ...
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Camaleontica Céline

Anno 2007. Esce il nuovo album di Céline Dion e io me ne impossesso subito. Il primo pensiero dopo averlo ascoltato me lo ricordo ancora: ...
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La possibilità di un’alternativa

Quando penso alla pausa pranzo mi viene subito in mente l’immagine di un panino avvolto nella carta stagnola. Pratico, leggero e veloce. Quello che vedete ...
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Concentrati sui suoni

Passeggiare nella natura è da sempre considerata una pratica rigenerante per il corpo e lo spirito. Quello che mi colpisce oggi è la possibilità di ...
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L’arte va dove c’è arte

L’ispirazione è qualcosa che non possiamo controllare, arriva quando vuole e ci sorprende spesso nei momenti meno adatti. Bisogna sempre essere pronti ad accoglierla e ...
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Un sottile filo d’erba

Ci sono giorni in cui senti di non avere una direzione precisa da seguire, in cui nonostante i tuoi sforzi i risultati sembrano non arrivare ...
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Goditi ciò che ti circonda

Mi chiedo come mai certe volte ci ostiniamo a ridurci a fare le stesse cose allo stesso modo quando in realtà ci sono tante altre ...
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Morning routine: cominciare bene la giornata

Il modo in cui iniziamo la giornata a mio avviso è fondamentale. Da un po’ di mesi a questa parte ho scelto di prendermi un ...
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La scatola dei ricordi

Qualche giorno fa, complice anche l’atmosfera uggiosa che mi intimava di rimanere a casa, ho deciso di iniziare a sistemare una parte del mio armadio ...
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Lasciare andare

Dicono che lasciare andare sia una delle cose più difficili da fare. Lasciare andare una persona che abbiamo amato ma che non ci rende più ...
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Una macchina a terra

“Personalmente quelli che fanno continue polemiche sulla gente che butta immondizia in giro per il mondo proprio non li capisco. Se non ci fossero stati ...
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Motivazione K.O.

Ci sono giorni in cui la motivazione viene meno e ci si chiede come fare per portare a termine i propri obiettivi. Stavo ascoltando un ...
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Mattonelle e fantasia

Avete presente quei momenti in cui ci si ritrova a fissare il soffitto e a perdersi nelle proprie fantasie? Oggi mi è tornato in mente ...
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Diva

Questo cd mi accompagna da anni in quel viaggio intimo ed a tratti inquietante alla scoperta dei miei sentimenti. In questi giorni sto facendo dei ...
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No more tessera fedeltà

Il portafoglio talmente pieno che non riesco nemmeno a chiuderlo. Eccomi protagonista di un altro episodio in cui tento di eliminare il superfluo dalla mia ...
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Non è perfetto ma va bene

Osserva bene questa immagine. Come puoi notare in basso ci sono le icone di vari social con due grafiche differenti. Questo è quello che (per ...
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Questa cosa non fa per me

“Questa cosa non fa per me, non è da me”. Quante volte vi siete ripetuti questa frase? Di solito a me capita di pronunciarla quando ...
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Riviste per creare

A volte sento la voglia di creare qualcosa ma non so da dove partire, come cominciare. Negli ultimi mesi sto cercando di darmi nuovi stimoli ...
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La gentilezza

Qualche giorno fa si è concluso un periodo importante della mia vita e come per tutte le esperienze porto a casa con me ricordi più ...
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Mi merito il meglio di Lucia Giovannini

Questo libro mi ha fatto compagnia ogni mattina nelle ultime settimane e io ho adorato questo nostro piccolo appuntamento quotidiano. Ha sostituito le parole dolci ...
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Lista dei pro e dei contro

Oggi ad una mia amica si è presentata una possibilità a livello lavorativo che potrebbe cambiare di molto la sua vita. Indecisa se prendere o ...
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Surrogati di felicità o sogni?

È sera, la giornata sta per concludersi e l'unico desiderio che ho è quello di riposarmi, di staccare la spina da tutto e da tutti ...
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To do list e fascia oraria definita

Darsi delle scadenze è fondamentale per portare avanti i propri obiettivi. Ma quante volte capita di finire imbrigliati nella lista delle cose da fare senza ...
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Mattino: uno spazio dove il tempo si dilata

Al mattino c'è uno spazio dove il tempo si dilata e si fa completamente mio. In quello spazio ricerco ciò che mi fa stare bene, ...
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Promemoria

Osserva, impara, ricerca. Ferma il tempo e guardati attorno. Ci sono luoghi che non vivi appieno, che non conosci veramente. Esplorali. Lasciati trasportare dai colori, ...
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Decorazioni natalizie alternative

Di continuo sui social o in tv vediamo immagini di galleggianti distese di plastica o di ghiacciai ridotti all’osso e ne rimaniamo sempre stupiti ed ...
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Possiamo scegliere l’inquadratura delle nostre storie

Imparare a guardare il mondo da un altro punto di vista. Questo è quello che mi affascina della fotografia. L’inquadratura ti permette di dare una ...
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