Motivazione K.O.

Ci sono giorni in cui la motivazione viene meno e ci si chiede come fare per portare a termine i propri obiettivi.

Stavo ascoltando un podcast di  Italo Digitali (https://www.italodigitali.com/) l’altro giorno (mi fanno compagnia sempre nelle mie passeggiate❤️) e si parlava proprio di questo.

Il consiglio è quello di accettare che la motivazione abbia un andamento altalenante.

Ostinarsi a voler credere nel contrario è piuttosto limitante.

Bisogna avere fiducia nel processo, sapersi parte di un percorso più grande e avere degli obiettivi chiari.

Se si creano delle buone abitudini, che comprendono anche la presenza di momenti di relax, si è automaticamente portati a perseguire con costanza i propri traguardi.

PS: sullo sfondo il post-it che ho sempre davanti a me mentre lavoro che recita: “Che persona voglio essere oggi?”